預(yù)防前列腺增生，需要做到這幾點(diǎn)。下面是
荊門九龍醫(yī)院醫(yī)生的介紹。
預(yù)防前列腺增生需要做到以下幾點(diǎn)：
１、規(guī)律生活，避免過勞，堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
?。病嬍尺m宜清淡，適當(dāng)?shù)娘嬎灰鼰熀染啤?/div>
?。场⒖刂坪们榫w，盡量不要大喜大悲。
?。础⒈苊忾L(zhǎng)時(shí)間騎自行車和坐硬物。
?。?、不要憋尿，有尿意時(shí)要注意及時(shí)排尿。
?。?、保持大便通暢，防止便秘。
７、多吃蜂蜜，以及含番茄紅素和鋅多的食物。
?。?、適當(dāng)節(jié)制性生活，常用熱水坐浴或洗熱水澡。
９、慎用影響排尿的藥物，及時(shí)檢查和治療影響排尿的疾病。
上述就是荊門九龍醫(yī)院男科醫(yī)生對(duì)＂預(yù)防前列腺增生，需要做到這幾點(diǎn)。＂的相關(guān)介紹了，對(duì)于上述內(nèi)容，您還有什么不明白的，或者想了解更多詳細(xì)內(nèi)容，點(diǎn)擊在線咨詢，可以和我們的在線醫(yī)生進(jìn)行一對(duì)一溝通，絕不會(huì)泄露您的個(gè)人隱私。
